生理等級2|體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個?一次教你看完。

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總是兩個人會的的 BMI 成份股田在 18.5 24 範圍內的的時侯屬正常;BMI 大於 18.5 之時,正是運動量過輕;對數田在 24 起至 27 時候便是體溫較輕;計生理等級2算結果田在 27~30 與 3035,分別為重度輕度節食;BMI 少於 35 亦重度肥胖。 。

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